سلامتی و پزشکی

بی زحمت وزن کم کنید

بی زحمت وزن کم کنید

آیا می دانستید با تغییر جزیی در بعضی عادات روزانه خود می توانید حتی بدون رژیم به کاهش وزن و تناسب اندام برسید؟ برای از دست دادن نیم کیلو از وزن تان باید حدود 3500 کیلوکالری بسوزانید. اگر هر روز 500 کیلوکالری کمتر مصرف کنید یا بسوزانید، در عرض یک هفته نیم...

3 مهر 1400
گران تر اما سالم تر

گران تر اما سالم تر

به یقین تا به حال هیچ میوه فروشی پیدا نشده است که روی میوه های مغازه اش این آگهی را بچسباند: سیب قرمز آبدار سم پاشی شده با سموم آفت کش کشاورزی با مقدار... میلی گرم باقی مانده سم در بافت پوست. اما آیا بیشتر میوه هایی که در بازار عرضه می شوند، واقعا این...

2 مهر 1400
کار به مثابه درمان

کار به مثابه درمان

حتما این شعر را شنیده اید که برو کار می کن مگو چیست کار / که سرمایه جاودانی است کار؛ حتما در آموزه های دینی خوانده اید که انسان هیچ چیزی ندارد مگر در نتیجه سعی و تلاشی که انجام می دهد: لیس للانسان الا ما سعی؛ ولی آیا می دانید صاحب نظران چه باوری در این...

30 شهریور 1400
زاکانی: افزایش قیمت بلیت مترو دروغ سیزده است، ستاد مدیریت بحران کرونا در شهرداری راه اندازی می گردد

زاکانی: افزایش قیمت بلیت مترو دروغ سیزده است، ستاد مدیریت بحران کرونا در شهرداری راه اندازی می گردد

خبرگزاری خبرنگاران- شهردار تهران شایعه افزایش قیمت بلیت مترو را رد کرد و گفت: بنای ما نه افزایش قیمت و نه تغییری در شرایط آن است.

29 شهریور 1400
واکسن کرونا و کم اعتنایی به یک گروه

واکسن کرونا و کم اعتنایی به یک گروه

به تازگی اعلام شده ارایه کارت واکسن کرونا برای حضور در برخی از مکان ها اجباری می گردد ولی این قانون برای حضور در سالن های نمایش در نظر گرفته نشده است.

28 شهریور 1400
شمسایی: فوتسال ایران توقعی ایجاد نموده که می تواند همه را شکست بدهد، مرحله گروهی را باید به چشم دیدارهای محبت آمیز نگاه کنیم

شمسایی: فوتسال ایران توقعی ایجاد نموده که می تواند همه را شکست بدهد، مرحله گروهی را باید به چشم دیدارهای محبت آمیز نگاه کنیم

ستاره پیشین فوتسال ایران معتقد است تیم ملی کشورمان با درخشش خود، برای افکار عمومی ذهنیتی ایجاد نموده که می تواند مقابل همه تیم ها پیروز گردد.

25 شهریور 1400
بیشترین آمار فوتی کرونا این روزها مربوط به سن 40 تا 60 سال است، کاهش سن مرگ مبتلایان به کرونا

بیشترین آمار فوتی کرونا این روزها مربوط به سن 40 تا 60 سال است، کاهش سن مرگ مبتلایان به کرونا

خبرگزاری خبرنگاران- طبرسی گفت: آی سی یو ها هنوز پر است و بیش از 7 هزار بیمار در آی سی یوی بیمارستان ها داریم.

19 شهریور 1400
تور ارزان هند: ترکیب تیم کشتی آزاد هند معین شد، حضور احتمالی باجرانگ در نروژ

تور ارزان هند: ترکیب تیم کشتی آزاد هند معین شد، حضور احتمالی باجرانگ در نروژ

به گزارش خبرنگاران، مسابقات انتخابی تیم های کشتی هند برای حضور در رقابت های جهانی نروژ هفته گذشته برگزار گردید و آزادکاران برتر صاحب دوبنده تیم ملی این کشور شدند که اسامی آنها به توضیح زیر است:

16 شهریور 1400
اجاره روزانه ویلا درچالوس

اجاره روزانه ویلا درچالوس

اجاره ویلا در چالوسخبرگزاری خبرنگاران- به جرات می توان گفت که تمامی ایرانیان حداقل یکبار نام چالوس را شنیده اند و با این شهر خطه مازندران آشنایی دارند. نام چالوس به علت جاده معروف آن یعنی جاده چالوس برای تمامی مردم ایران آشنا به نظر می رسد و در عین حال...

14 شهریور 1400
روزه آب و نظر کارشناسان درباره آن

روزه آب و نظر کارشناسان درباره آن

در این نوع رژیم که در جهان به نام water fasting یا روزه آب شناخته شده است، فرد می بایست فقط آب بنوشد یعنی نه موادغذایی بخورد و نه مایعاتی دیگر بنوشد. به طور کلی، این دسته از روزه ها مانند روزه میوه، روزه آب و روزه آب میوه، دوره 1 تا 3 روزه دارند. کارشناسان درباره...

9 شهریور 1400
تزیین درب کمد دیواری و درب اتاق و حمام با آینه های زیبا

تزیین درب کمد دیواری و درب اتاق و حمام با آینه های زیبا

یکی از برترین راه های تزیین درب کمد دیواری و هر اتاقی که احتیاج به تزیین دارذ ولی از طرفی با مشکل کمبود فضا ربرو است، استفاده از آینه های طرح دار و یا ساده است. مدل هایی مخصوصی از آینه ها فقط برای همین منظور طراحی می شوند که در این مطلب قصد دارم در همین مورد...

8 شهریور 1400
25 نمونه سرویس خواب عروس سفید رنگ با دیزاین زیبا و مدرن

25 نمونه سرویس خواب عروس سفید رنگ با دیزاین زیبا و مدرن

سرویس خواب عروس سفید یکی از محبوب ترین انتخاب های زوج های جوان برای شروع زندگی مشترک است، دلیلش هم کاملا واضح است، اولا سفید زیبایی خاصی داشته و در فضاهای کوچک بسیار خوب جواب می دهد و ثانیا برای یک عروس و داماد تازه بهم رسیده، سفید می تواند پیام آور زندگی...

7 شهریور 1400
نقش ورزش در بهبود مبتلایان به پارکینسون

نقش ورزش در بهبود مبتلایان به پارکینسون

ورزش و تحرک بدنی از دیرباز مورد توجه پزشکان بوده و همواره برای رفع کسالت های بدنی توصیه شده است. نتایج تحقیق نو پژوهشگران کشورمان نشان می دهد که با تکیه بر این فعالیت مهم، حتی می توان از شدت بیماری های سختی مثل پارکینسون هم کم کرد.

23 مرداد 1400
توصیه های مهم غذایی قبل و بعد از واکسیناسیون

توصیه های مهم غذایی قبل و بعد از واکسیناسیون

مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها، انواع سوپ علاوه برکمک به تامین آب بدن، سیستم ایمنی بدن را هم تقویت می نمایند. به ویژه در صورت بروز تب بعد از واکسیناسیون، باید مایعات و غذا های آبدار به اندازه فراوان نوشیده و میل گردد.

14 مرداد 1400
تاثیر کووید 19 بر تغذیه جامعه

تاثیر کووید 19 بر تغذیه جامعه

زندگی آنلاین/شیوع کرونا باعث شده تا در شیوه زندگی و به تبع آن عادات غذایی و رفتارهای تغذیه ای ما تغییراتی ایجاد شود که گاهی خوب و به نفع سلامت و گاهی به ضرر سلامتمان بوده است. برای شناخت و تصحیح این تغییرات به نفع سلامت جامعه چگونه آنها را بشناسیم و در...

13 مرداد 1400
آشنایی با سوغاتی های معروف آلمان، تصاویر

آشنایی با سوغاتی های معروف آلمان، تصاویر

عظیم ترین چالش هنگام خرید سوغاتی این است که چیزی را انتخاب کنید که هم متناسب با پول به جامانده شما و هم متناسب با فضای خالی چمدانتان باشد. در این مطلب از سوغاتی های در میزان جیبی، در ابعاد چمدان یا حتی ابعادی که باید به وسیله راه های ترابری به دست شما برسد،...

12 مرداد 1400
علت تجمع کارگران صنعت نفت چیست؟ ، وزارت نفت چه می گوید؟

علت تجمع کارگران صنعت نفت چیست؟ ، وزارت نفت چه می گوید؟

به گزارش خبرنگاران، حدود یک هفته است کارکنان پایانه خارک، در اعتصاب غذایی به سر می برند و از شرایط حقوقی خود ناراضی اند.

10 مرداد 1400
ماجرای استقبال از سفر به ارمنستان برای واکسن 10 دلاری!

ماجرای استقبال از سفر به ارمنستان برای واکسن 10 دلاری!

رئیس اتحادیه تعاونی های مسافربری ایران گفت: در ماه های اخیر، تعداد زیادی اتوبوس برای سفر به ارمنستان و واکسیناسیون دربست شده و مردم استقبال خوبی از این سفر دارند.

9 مرداد 1400
چرا تشخیص سویه دلتا در مقایسه با دیگر سویه های کرونا سخت است؟

چرا تشخیص سویه دلتا در مقایسه با دیگر سویه های کرونا سخت است؟

سویه دلتا کرونا به سرعت در سراسر دنیا در حال توسعه است، اما ممکن است آنگونه که بسیاری انتظار دارند ظاهر نشود.

6 مرداد 1400
آموزش گام به گام قلمه زدن و تکثیر گیاهان آپارتمانی

آموزش گام به گام قلمه زدن و تکثیر گیاهان آپارتمانی

گیاهان آپارتمانی و باغی را می توانید به شکل های مختلف تکثیر کنید. یکی از راحت ترین روش ها برای تکثیر بعضی از گیاهان، قلمه زدن از ساقه گیاه است. این قلمه ها را در آب قرار می دهند تا ریشه بزند و سپس قلمه ریشه زده را در گلدان دیگر می کارند. برای اینکه با این...

4 مرداد 1400
تعداد: (463)